十四个吃黄瓜的理由
黄瓜在世界蔬菜种植广泛度英雄榜上排名第四,是一种广为人知的绿色健康食品。不仅好吃吃法众多,而且还能拿来敷面膜。在超市,挑一把绿油油的结实的黄瓜放进购物车,回家去让这健康的蔬菜充满你的身体吧!
黄瓜能为身体补充水分
如果你很忙,没时间喝水的话来一根冰冰凉的黄瓜吧~ 黄瓜里有90%都是水,能够很好的很愉悦的补充你流失的水分哦!
黄瓜可以排毒
黄瓜里的水分在你的身体里就像是一把扫帚来为你扫除身体里的那些欲望废物。经常吃黄瓜还可以溶解肾结石哟。
黄瓜能为你补充每天需要的维生素
黄瓜里含有大多数你身体每天都需要的维生素:A,B和C。补充这些维生素能增强你的免疫系统,让你容光焕发。加上胡萝卜和菠菜的话更加强大哦。涂在皮肤上也是极好的,因为它含有每天需要的大概12%的维生素C。
黄瓜能提供亲服矿物质
黄瓜富含钾,镁和硅。好多spa都是用黄瓜来敷脸呀。
黄瓜有助于消化和减肥
由于黄瓜高水分低热量,所以减肥的人吃黄瓜是极好的!煮汤或者做成沙拉都很不错哦。如果你不喜欢那样也可以用脆脆的黄瓜沾低脂酸奶或者奶油,也很不错呢!嚼黄瓜对你的咀嚼肌也是一个锻炼,而且黄瓜里的纤维能够帮助消化,还可以作为便秘的预防和治疗方法。
黄瓜对眼睛好
把黄瓜切片敷眼睛上可以治疗黑眼圈这个大家都听过。事实上它对眼袋和副总确实有着不错的功效,因为它里面含有的物质有消炎的功效。
黄瓜能对抗癌症
我们已知黄瓜含有:开环异落叶松脂素,落叶松树脂醇和松脂醇。这三种木脂素能够有效降低几种癌症:包括卵巢癌,乳腺癌,前列腺癌和子宫癌的风险。
黄瓜能治疗糖尿病,降低胆固醇,控制血压
黄瓜的汁里含有能刺激胰腺细胞分泌胰岛素的激素,这种激素被公认是对糖尿病患者有益的。研究人员还发现一种叫做黄瓜固醇的化合物能够降低血液中的胆固醇水平。黄瓜含有大量的纤维素,钾,镁等能够有效的帮助调节血压。这就是为什么低血压和高血压都要吃黄瓜。
黄瓜清新口腔
黄瓜汁能够治愈病变的牙龈。切一片黄瓜然后用舌头把它按在你口腔的上部一分钟,植物生化素能杀死有害细菌并且还你一个清新口气。
黄瓜能让你的头发和指节更光滑
黄瓜里的神奇的光物质硅能让你的头发和指甲变得光滑强韧,黄瓜里的硅和硫都能帮助你长头发。
黄瓜能促进关节健康,减轻关节炎和通风的疼痛
黄瓜里的硅能够加强结缔组织,从而使关节更加健康。当和胡萝卜汁混合后,能够有效降低血液里的尿酸水平,从而缓解痛风和关节炎的疼痛。
黄瓜能治疗宿醉
为了避免第二天起来宿醉的头疼你可以在睡前吃几片黄瓜。黄瓜含有足够的维生素B,糖和电解质来补充你需要的营养素,于是宿醉的头疼就不会那么严重了。
黄瓜能保持肾脏健康
黄瓜能降低你体内的尿酸水平,让你的肾们更加的健康。
献给你那打酱油的人生
此文献给那些总觉得自己在打酱油的人们。
你常常觉得,自己就是为了打酱油而生的。
高中一毕业你就已经发现这个问题了。高中同学聚会,你发现总有同学看着你笑笑就是叫不出你的名字,你安慰自己说,高中同学都只记得那些班干部,特长生,长得漂亮的女同学还有那些学霸跟富二代们,谁会记得各方面都普普通通的我?
你走的就是低调路线,枪打出头鸟啊!
你恨不能变成一个没有人注视的隐形人。
不过让你伤心的是,你暗恋了两年之久的那位同学居然也忘了你的名字。
虽然你一直没有告诉过Ta你内心的感觉。
还好我没有表白,不然一定也是悲剧收场,你这样自我安慰着。
你从不主动联系朋友,因为你觉得他们想联系你的时候,会主动联系你,所以你的朋友寥寥。
不过那又有什么关系,反正他们也没多少朋友。
刚上大学那阵子,你曾经决定不再打酱油,要努力做好一些值得做好的事,让别人记得你。
可无奈你睡得太晚,导致早晨总起不来去上第一节课。寝室同学刚开始还叫你起床,时间长了,也就随你去了。
不过那也没关系,反正你上课从不认真听讲,如果老师点到,寝室同学还会发短信通知你。
你会用最快的速度穿好衣服冲进教室,有时候连课本都没带。
不过还好,老师只点到,不检查课本。
在寝室的时候,不是对着电脑看电影,玩网游,逛淘宝什么的,就是在手机上看电影,玩网游,逛淘宝。
遇到犯懒不想出门的时候,还可以叫寝室同学带一份饭上来吃。
每到期末考试前,你就会行动力大爆发,到处找同学借笔记复印,然后在老师划重点的那一天在崭新的课本上认认真真划下记号,然后用你十多年练就的强记的本领在考试前一天晚上熬通宵,第二天考试的时候,恨不得在十分钟之内把所有背下来的东西都倒在卷面上才好。
不过你总是那么幸运,虽然一直如此,却几乎没有挂过科。
你很感谢大学亲爱的老师们。
考完你遇见某学霸,习惯性地打个招呼并询问他考得如何,他表示一般。你在心里说,靠,别骗人了,等分数出来一定又拿最高奖学金。
对于你这种60分万岁的人来说,拿奖学金你当然从来没想过。
班干部竞选,参加社团什么的,更是离你十万八千里,要你去当班干部,别开玩笑了。你才不屑于参加这种无聊的活动。班干部,不就是拍老师和领导的马屁?
班级和学校的集体活动你更是不愿意参加,那些东西实在是太无聊了,一堆根本不熟的人有什么好玩的?有一次你在路上跟班主任擦肩而过,你没叫他,他也不认识你。
你觉得这样挺好,没人管、没压力、没事做。
可是当你看见奖学金的榜单、班干部选举的唱票榜,尤其是毕业之前,那些学霸轻松拿到好几份offer的时候,你心里还是会有那么一点酸溜溜的。
然后默默感叹一句,我这打酱油的人生!
站在领奖台上的那个,众人都看着他发言的那个,老师的目光朝向的对象,为什么从来都不是我。
不过这些都是一闪念的事情,又有什么关系。
枪打出头鸟啊!
后来你也和所有同学一样,毕业参加工作了。
你回到了家乡,在一个不咸不淡的单位干着跟自己专业没多大关系的活儿。反正你的专业也是高考前爸妈帮你选的,你不喜欢也不讨厌。现在的工作也是不忙不闲的,感觉和自己上大学的时候差不多。
大学课堂上的知识,你早就忘得精光了——本身你也没学进去多少,只是为了应付考试而已。你的专业到底学了些什么,你根本就不知道。
爸妈能帮我找到这个工作已经很不错了,你这样想着。
有时候你也觉得自己应该在领导面前好好表现表现,不过手头有了事情,你又犯懒了。你早已习惯接受别人的帮助,反正总会有好心的同事帮你把事情做完的。
不过这单位上班时间不可以聊QQ,让你开始有些怀念起学生时代。
想要独立完成领导交给你的任务,倒是比以前上大学的时候完成作业要困难一些,又没同学给你现成的抄。写材料整理信息什么的,本身就不是你的强项,可是现在已经工作了,不比上学的时候,有些东西还是必须得完成,实在不行也得按时糊弄过去。有时候你也会烦躁:为什么这些琐碎的事情,都落到你的头上。
好歹我也是个大学生,就做这些无聊的没有技术含量的活儿吗!?
你内心开始抱怨,但又不知道自己还能去干什么。
你开始有些想念大学那自由自在没人管的日子了。
一年过去了,两年过去了。
人们为什么喜欢秀恩爱?
一提起秀恩爱,现在的年轻人肯定不陌生,相信你的朋友圈子里也有这么几位——他们的头像是甜蜜的情侣合照,他们总是出双入对,不管是去吃饭还是去旅游甚至去开房,都不忘记在各种社交网站发一张合影来分享他们的幸福。也有很多仁兄对秀恩爱这种行为相当反感并恶狠狠的诅咒说:“秀恩爱死的快”。不过今天让我们抛弃主观好恶,从行为学角度去探讨一下这种时髦现象的根源是什么。
首先,人的行为是有目的的,人们在做任何事的时候都会事先考虑成本。比如你买一杯可乐是认为对你来说,一杯可乐比五块钱更重要,而商家则觉得,五块钱比一杯可乐更重要,于是交易就达成了。这本来是一个经济学的案例,用在这里同样适用。当一个人决定秀恩爱的时候,实际上也是下意识的权衡过利弊的,是跟别人炫耀自己的甜蜜重要,还是避免别人因秀恩爱而鄙视你重要?最后,他选择了前者,于是一张情侣自拍照就华丽丽的粗线在了各种社交网站上,说不定还隐隐约约露出了宾馆提供的一次性拖鞋。
不过,也有人会问,如果秀恩爱的人自己并没有意识到自己在秀恩爱,以上推断岂不是不成立了?那么,秀恩爱的人意识得到自己在秀恩爱吗?
答案是肯定的,因为他们在秀出自己恩爱的时候是非常注意受众的,不管是在公共场合卿卿我我,还是在社交网站上你侬我侬,看到他们秀恩爱的总是那些人——同学、同事和同龄的朋友,很少有情侣会丧心病狂的在亲戚、长辈面前秀恩爱——这可以说明,秀恩爱的人是可以意识到自己在干什么的。而且,成本评估也是必然下意识做过的,因为有人讨厌秀恩爱是一个显而易见的事实,“秀恩爱死的快”这句话连我妈都知道。
为什么明知道秀恩爱可能不受待见,天天自拍的英雄豪杰们却依旧乐此不疲呢?
1.分享生活状态
人是群居动物,人们总有和别人分享生活状态的冲动。微博上随时都有人在说自己今晚去哪吃饭了、在读什么书、天气如何如何糟糕、乘地铁碰到怎样的奇葩了。或许一部分秀恩爱正是出于一种普普通通的分享自己生活的冲动,跟你和别人聊天这种行为没什么两样。
2.炫耀
首先要声明的是,本文不含价值判断,类似炫耀、虚荣心之类的词汇在这里都是中性词。有人喜欢炫耀自己的富有,有人喜欢炫耀自己的学识,有人喜欢炫耀自己的甜蜜——秀恩爱也是炫耀的一种。中国人对炫耀向来严厉批判,但笔者要说的是,炫耀源自人性,无须大惊小怪,实际上人人都有炫耀的冲动,通过宣扬你所满意的状态给别人,获得心理上的满足是再正常不过的事情。炫耀也不见得是坏事,要因人而异、因时而异,它本身并无对错。
3.宣示主权
这大概是最常见的一种秀恩爱,同样可以在生物源头上找到依据。动物们往往喜欢用体味、粪便等宣示自己对领地的占有,人作为高级动物,行为自然不可能如此粗俗,用情侣照当头像挂在社交网站上可比大便文明多了。况且,人类的技巧要高明很多,有时是一张甜蜜的一起吃饭的自拍,有时则是好像不经意间透露出自己在做什么,而且是和心仪的对象一起做的。当然,表面看上去是在说事,实际上重点却是和谁一起做的。通常情况下,女生更喜欢秀恩爱,因为女生心思细腻,对于其他人的看法之类的更加重视。形形色色的秀恩爱实际上都强烈的传达出这样一种信号——我和我爱的人关系稳定、甜蜜。可能一部分人仅满足于此了,但大多数秀恩爱还含有另一个意图,即让潜在的竞争对手看到,并让其知道他们关系稳定从而令其知难而退。这种秀恩爱就有一种潜在的担忧,即秀恩爱的一方深爱着爱人,非常担心自己的爱人被抢走。从笔者对周围朋友的观察来看,这种秀恩爱往往是由情感落差引起的,即有一方明显地感觉自己爱Ta的程度要胜于Ta爱自己,这也是不安全感的主要来源。
有意思的是,笔者曾不怀好意的试探过几个童鞋。在一个月黑风高的中午,笔者在微博上看到有女生在秀恩爱,于是假惺惺的前去私信:“哇你们真幸福呀。”得到回复曰:“谢谢。”继续问之:“当初你们是谁先追的谁呀。”结果,每次答案都是“我先追的他”。
那么,秀恩爱可以达到预期的目的吗?
如果纯粹为了分享生活状态,毫无疑问是可以达到的,想让人知道你在干嘛还不容易,不管是在吃饭上班游玩还是在…呃…开房…
如果是为了炫耀,也是可以达到的。前文已经说过,炫耀的主要目的在于通过宣扬自己满意的状态让别人知道以求得心理满足,这种满足完全取决于炫耀者本身的想法,也并没有好坏对错之分。人人都爱炫耀,笔者自己就很爱跟人炫耀丰富的学识(捂脸)…
如果是为了宣示主权,震慑潜在的小三,呃…这个难度比较大。因为震慑小三的途径有很多,这是一个综合性的浩瀚工程,比如你是远近闻名的女汉子或你是奥巴马的干女儿都能对潜在小三造成震慑,但秀恩爱是否对小三有震慑作用永远是个谜,因为这和巩固传达情感根本没有确定联系。或许有用,或许没用,或许还会适得其反——虽然这看上去很像废话。没听说过有人炫富招来劫匪吗?你要是因为秀恩爱招来小三可就倒霉到家了。想像一下你本来想秀下恩爱让小三知道你和老公的感情如同华硕一样坚若磐石,可是恰好有一个饱读各种心里鸡汤的小三正躲在键盘后面冷笑:“哼,于丹说过,一个人炫耀什么就证明他最缺什么。她老公一定不爱他!”于是,……
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曾就读于青岛科技大学环境与安全工程学院。
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